Фарватер

Говорят, что когда все хреново, нужно заботиться о чистоте своего ума. Собственно, проверено, что иначе все стает еще хуже.

Тяжело? Разбери свое дерьмо. Выбрось старый хлам, отдай/выброси вещи, которые тебе не подходят/износились. Убери дома. Вычисти все, во всех углах. Не оставь ни единого места без внимания, иначе все насмарку. Потрать на это неделю, но сделай. Умри, но сделай. Зачем? Если у человека в доме бардак, то в голове у него, чаще всего, примерно та же картина.

Помню героиню из какого-то сериала, которая в стрессе начинала жестко убираться. Думаю, для женщин - это отличный способ успокоиться, еще и мысли привести в порядок.

Только разобрав этот физический хлам, у тебя не останется оправданий для откладывания мусора в голове - его по-любому придется вынимать и разбирать. Зато ты сможешь сделать это не вырывая мысли от кучи шмоток в шкафу, которые ты не видишь, но знаешь, что они там есть!

Ночь 8

Что значит - формироваться, быть сформированным? Это когда каждый день, независимо от настроения и условий, ты делаешь минимальный минимум. Ты совершаешь эти маленькие ритуалы не потому только, что считаешь это правильным, но потому, что иначе ты чувствуешь, как начинаешь уничтожаться. Это то, что поддерживает твое основание. Это привычки, которые возникают вследствие твоего основания, но они же его и защищают, не дают ему разрушиться.