В опустошении нет ничего хорошего, если только ты не собираешься наполнить себя чем-то качественно новым.
Любой кризис это возможность выйти из очередного замкнутого круга в новый, но повыше. Превратить свои замкнутые круги в восходящую спираль.
Меньше поддаваться соблазнам от слабостей окружающих. Не перенимать их слабости, не застрявать с ними в одном болоте. Пусть они зашевелятся и пустятся с тобой наперегонки, иначе же пусть останутся далеко позади и отвалятся сами. А как же взаимопомощь? А как же любовь? Одно действие красноречивее тысячи слов. Нельзя всю жизнь тащить на себе кровососов, "помогая" им, иначе и коньки отбросить недолго. Равноценный вклад и обмен - вот, что необходимо и достаточно от и для всех сторон.
Не паниковать. Если паниковать, то брать время на размышление прежде, чем ляпать что попало.
Думать о тех, кто заботится о тебе. Не забывать о них.
Пересмотреть свои вещи и выбросить лишнее, доделать заброшенное или выбросить. Больше читать, больше смотреть литературу и кино, которые заставляют думать и выбрасывать хлам из головы, которые помогают из разрозненных кусков создать целостную картину. Целостное занимает меньше места, поскольку оно понятнее.
Качать мозги. Решать задачи на думалку, тренировать память, тренировать внимательность, расслабляться.
Давать себе законный отдых.
Не винить других за то, что поддался на их соблазны. Только ты несешь ответственность за свои действия.
Любой кризис это возможность выйти из очередного замкнутого круга в новый, но повыше. Превратить свои замкнутые круги в восходящую спираль.
Меньше поддаваться соблазнам от слабостей окружающих. Не перенимать их слабости, не застрявать с ними в одном болоте. Пусть они зашевелятся и пустятся с тобой наперегонки, иначе же пусть останутся далеко позади и отвалятся сами. А как же взаимопомощь? А как же любовь? Одно действие красноречивее тысячи слов. Нельзя всю жизнь тащить на себе кровососов, "помогая" им, иначе и коньки отбросить недолго. Равноценный вклад и обмен - вот, что необходимо и достаточно от и для всех сторон.
Не паниковать. Если паниковать, то брать время на размышление прежде, чем ляпать что попало.
Думать о тех, кто заботится о тебе. Не забывать о них.
Пересмотреть свои вещи и выбросить лишнее, доделать заброшенное или выбросить. Больше читать, больше смотреть литературу и кино, которые заставляют думать и выбрасывать хлам из головы, которые помогают из разрозненных кусков создать целостную картину. Целостное занимает меньше места, поскольку оно понятнее.
Качать мозги. Решать задачи на думалку, тренировать память, тренировать внимательность, расслабляться.
Давать себе законный отдых.
Не винить других за то, что поддался на их соблазны. Только ты несешь ответственность за свои действия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий